 Смесь сельдерея с другими овощами очень полезна, особенно зимой, когда мы ослаблены авитаминозом. Но не только витаминами славен сельдерей. Легкие салаты из свежей моркови в смеси с сельдереем хороши при нервном перенапряжении и сезонных депрессиях.
Причем сельдерей полезен в любом виде. Корневой - подойдет для салата, зелень украсит любое блюдо, а стебли можно использовать и как самостоятельную закуску (с соусом), и для сока в сочетании с яблоком, морковью или помидорами. Такой сок повышает тонус, улучшает аппетит. Для профилактики обычно достаточно 1-2 ч. ложек сока 3 раза в день за 30 минут до еды, всего до 100 мл в сутки.
Среди европейских диетологов недавно провели опрос: какая зелень самая полезная и безопасная. Большинство специалистов отдали предпочтение сельдерею.
Сельдерей способен влиять на процесс замедления старения. Уникальный состав в этом растении витаминов и минералов обеспечивает устойчивость клеток организма к вредным воздействиям. По этой причине зелень сельдерея рекомендуется включать в меню больных сахарным диабетом. А, учитывая, что сельдерей улучшает водно-солевой обмен в организме, особенно полезно регулярно употреблять это растение пожилым людям.
Цветы никого не оставляют равнодушными. Любому событию они придают особое настроение. Доставка и заказ цветов от компании «Мир Экзотики» — хорошая возможность удивить любимых и подарить им массу позитивных эмоций. Радуйте дорогих Вам людей и дарите им цветы.
|
