Кулинарный сайт
Календарь
«  Декабрь 2011  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 228
Это интересно


 
Главная » 2011 » Декабрь » 10 » Зимнее меню
22:55
Зимнее меню
 
Наступили зимние холода, и на фоне всеобщей унылости и скучной погоды очень хочется порадовать и побаловать себя чем-то вкусным. Ведь еда – это самое простое и доступное удовольствие, которое мы получаем от жизни. Попробуем составить правильное зимнее меню.

Позаботьтесь, чтобы в рационе обязательно присутствовало первое горячее блюдо – оно не только согреет, но и активизирует наш теплообмен. Пусть это будут борщи, солянки, рассольники, ведь они содержат в себе компоненты томата, свеклы, моркови. Такой «теплый» насыщенный цвет блюда уже согреет вас на подсознательном уровне. Чтобы хорошо знакомый традиционный борщ не приелся, поэкспериментируйте – приготовьте его с грибами, квашеной капустой, консервированным щавелем, добавьте травы и специи: майоран, базилик, розмарин. Пряный аромат усиливает аппетит и улучшает настроение.

Вторые блюда должны быть энергоемкими – ведь зимой мы тратим большую часть энергии на то, чтобы согреться. Восстановить силы помогут блюда из мяса и красных сортов рыбы. «Горячую» нотку блюдам придадут такие приправы, как чили, черный перец, гвоздика, чеснок, хрен. Только надо помнить, что чересчур жирная и острая пища не принесет вам пользы в любую погоду.

И, наконец, что может быть лучше чашечки горячего ароматного чая или кофе с домашней выпечкой! При приготовлении напитков попробуйте добавить гвоздику, корицу, мускатный орех, ваниль, тертый шоколад, сушеную вишню, смородину, шиповник.

Порадуйте себя и своих близких, ведь хорошее настроение готовится на кухне!
 
http://royalbeauty.ru/katalog/salony-krasoty
Просмотров: 2772 | Добавил: Alina | Рейтинг: 0.0/0


Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Вторник, 30.05.2017, 10:14
Приветствую Вас Гость
Главная | Регистрация | Вход
Форма входа
Поиск
Архив записей
Обратите внимание
Полезные ссылки


Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0




Copyright MyCorp © 2017
Бесплатный хостинг uCoz